Об авторе ГОБУЗ "Печенгская ЦРБ"

Грипп отличается высокой заразностью. Избежать встречи с вирусом, особенно в период подъема заболеваемости, крайне трудно, особенно тем, кто посещает места массового скопления людей — пользуется общественным транспортом, работает в офисе, ходит по магазинам и т. д. Единственный надежный метод профилактики, доказавший свою эффективность — это вакцинация. Исследования показывают, что современные вакцины снижают риск заболеть гриппом … Подробнее

В зрелом возрасте не следует замедлять темп жизни. Наоборот, когда появилось много свободного времени его надо использовать с пользой для себя: чаще совершать пешие прогулки на свежем воздухе, найти увлечение или хобби, посещать театр, музеи, выставки и многое другое. Здоровый образ жизни, физическая активность, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, позитивное мышление помогут не чувствовать … Подробнее

Уважаемые жители Печенгского муниципального округа!  С 04.10.2024 года въезд на территорию ГОБУЗ «Печенгская ЦРБ» г.Заполярный, улица Терешковой 2а: — в рабочие дни с 08:00 до 17:00 будет осуществляться свободно, с 17:00 до 08:00 через шлагбаум — приемное отделение г.Заполярный- 8-81554-6-32-87, 8-921-032-45-00 или по оформленным пропускам; — в выходные и праздничные дни,  через шлагбаум —  приемное … Подробнее

Цель здорового долголетия подразумевает, что в зрелом, «серебряном» возрасте человек сохраняет бодрость и хорошее самочувствие. Жить долго, оставаясь здоровым и активным, – посильная задача. Для этого не нужно отказываться от всех радостей жизни. И начать путь к долголетию никогда не поздно. Достаточно сказать несколько «да» и «нет». Нет – переработанным пищевым продуктам Обилие переработанных продуктов … Подробнее